CPAP 能為您做什麼？

2 6 月, 2023 ahyee

CPAP https://cpap100.com.hk/是一種在您睡覺時通過遮住鼻子或嘴巴的面罩輸送氣壓的機器。這可以讓您的呼吸道保持暢通，這樣您就可以正常呼吸並消除打鼾。

如果您想使用 CPAP，您的醫生可能會建議您進行夜間睡眠研究。在研究期間，您的醫生會逐漸調高氣壓，直到您可以舒適地忍受為止。

改善睡眠

持續、高質量的睡眠對您的身心健康至關重要。它可以降低您出現各種健康問題的風險並改善您的生活質量，包括增加精力和更好地專注於工作、減少打鼾、減輕體重和改善心臟健康。

白天過度疲勞是未經治療的睡眠呼吸暫停最常見的症狀。使用 CPAP 的人報告說，在開始治療的幾週內，能量水平有所提高。

為確保您從 CPAP 治療中獲得最佳效果，請務必定期清潔面罩、管道和頭帶。你還應該每週固定一個時間來做這件事，這樣你就不會忘記。此外，加濕器可以幫助減少口腔或喉嚨的干燥，下巴帶可以在不戴口罩時保持嘴巴閉合。鹽水鼻腔噴霧劑也可以緩解輕度充血。您也可以嘗試側睡而不是仰睡，以免窒息。

CPAP 有助於改善含氧血液在您體內的流動並減輕心臟的整體壓力，這有助於降低您患多種健康狀況（包括心髒病）的風險。根據發表在《胸部》雜誌上的一項研究，不使用 CPAP 呼吸機的阻塞性睡眠呼吸暫停患者患心力衰竭的風險比使用呼吸機的人高 38%。

雖然許多臨床試驗表明，使用 CPAP 治療 OSA 可以降低與該病症相關的心血管風險，但直到最近，大多數證據都來自觀察性研究。隨著最近發表的一些隨機對照試驗，這種情況正在發生變化。

這些試驗的結果表明，CPAP 通過減少導致睡眠片段化和慢性交感神經張力升高的呼吸暫停和呼吸不足的頻率，降低了心血管事件（包括中風和冠狀動脈疾病）的風險。此外，CPAP 改善與健康相關的生活質量和情緒以及工作效率。

當向大腦輸送氧氣和營養物質的血管破裂或被血塊阻塞時，就會發生中風。它會導致大腦功能喪失並導致死亡或殘疾。持續使用 CPAP 可降低中風的風險，中風是導致長期殘疾的主要原因之一。

阻塞性睡眠呼吸暫停會增加中風和心血管事件的風險。然而，CPAP 對這些事件的影響尚不清楚。為了解決這個問題，我們對 13 項研究、9 項隨機對照試驗 (RCT) 和 4 項隊列研究進行了薈萃分析。

我們發現，無論基線心血管危險因素如何，具有中度至重度 OSA 的缺血性卒中病史且對 CPAP 治療依從性良好的患者死亡率低於患有 OSA 且 CPAP 依從性差的患者。這些發現表明，CPAP 可能是降低 OSA 患者卒中風險的有效治療方法，應被視為所有缺血性卒中倖存者的一種選擇。

與睡眠呼吸暫停相關的氧氣水平反復下降會對心血管系統造成壓力。這會導致高血壓，從而增加患心髒病和中風的風險。CPAP 可以通過控制血壓來幫助減少這些影響。

與健康對照組相比，OSA 患者的 EE 增加，並且這種增加的 EE 在 CPAP 治療後恢復正常。EE 可能是由氣道阻塞引起的吸氣肌慢性超負荷和導致這些肌肉過度刺激的重複脫氧-复氧模式引起的。

最近一項對 103 名患有 OSA 和過度嗜睡的超重患者使用治療性和假性 CPAP 進行的隨機對照試驗發現，在接受 CPAP 治療的患者中，EE 在白天增加但在夜間減少。夜間 EE 的減少與佩戴面罩的時間長短有關。CPAP 的有益效果在研究開始時過度疲勞的患者中更為明顯。

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