什麼是睡眠呼吸暫停？

睡眠呼吸暫停是一種導致睡眠期間反复呼吸暫停的病症。這可能會導致打鼾、喘氣和睡眠不安。所以應該使用CPAP https://www.cpap100.com.hk進行治療。

它會導致白天嗜睡，並增加發生車禍、心髒病、高血壓、糖尿病、青光眼和其他健康問題的風險。獲得診斷需要在實驗室或使用家用工具包進行體檢和睡眠研究。

阻塞性睡眠呼吸暫停

在阻塞性睡眠呼吸暫停期間，某些東西會阻塞您的上呼吸道，導致您停止呼吸。這些呼吸暫停——稱為呼吸暫停——每晚可能發生數百次。在呼吸暫停期間，您的大腦會短暫甦醒（稱為覺醒）。這會導致您喘氣或打噴嚏，您可能會猛地一跳或大聲嘆氣，重新開始呼吸。

阻塞性睡眠呼吸暫停會導致白天嗜睡、精力不足和注意力不集中。它還會增加您患上各種健康問題的風險，包括高血壓；心髒病; 中風; 糖尿病; 青光眼; 機動車事故的風險更高。

您的醫生將收集您的病史、症狀並進行體檢。他或她會詢問您是否有睡眠障礙的家族史，並可能會推薦您進行診斷性睡眠研究。該測試是在睡眠實驗室進行的夜間測試，可監測您的心率、呼吸、血氧水平和腦電波。

中樞性睡眠呼吸暫停

在 CSA 中，腦幹（連接脊髓和心臟並控制許多其他重要功能）失去了啟動和維持呼吸的能力。結果，您的身體無法獲得足夠的氧氣，您會在吸氣時醒來或大口喘氣。這些事件可能發生在睡眠的任何階段，但最常見於第 1 階段和第 2 階段。

由於另一種疾病而患有 CSA 的人通常會經歷一種稱為陳-斯托克斯呼吸的模式，這種模式涉及呼吸努力的逐漸增加和減少，然後是長時間的停頓。這種類型的 CSA 可能由於心髒病、神經肌肉疾病、中風或乾擾腦幹啟動和調節呼吸能力的藥物而發生。

診斷 CSA 的最常見方法是通過夜間睡眠研究，稱為多導睡眠圖。它在醫院或睡眠中心的專門睡眠實驗室中進行，涉及在您睡覺時連接到各種監測設備。

症狀

患有阻塞性睡眠呼吸暫停的人在睡眠期間會停止呼吸 10 到 30 秒或更長時間。他們通常會在喘息、窒息或鼻息聲中醒來。這種情況每小時可能發生數十次。這種中斷的淺呼吸會降低血液中的氧氣含量，並可能導致心臟問題。

症狀包括打鼾、醒來時感到疲倦以及白天難以保持清醒。症狀也可能由某些健康狀況引起，例如高血壓（高血壓）、糖尿病、胃食管反流病、內分泌失調或心髒病。

阻塞性睡眠呼吸暫停會影響任何年齡的人，包括兒童。然而，它在肥胖、頸部較粗或扁桃體或腺樣體肥大的人群中更為常見。具有這些因素的人更有可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停，特別是如果他們也有家族病史。阻塞性睡眠呼吸暫停也更容易發生在老年人身上，男性可能更嚴重。

治療

CPAP治療方案取決於睡眠呼吸暫停的類型和嚴重程度。您的醫生會建議改變生活方式和/或進行藥物治療，以幫助您恢復正常呼吸、改善整體健康狀況並減輕或消除呼吸暫停症狀。

在阻塞性睡眠呼吸暫停的嚴重情況下，您的醫生可能會建議進行手術。在懸雍垂腭咽成形術 (UPPP) 期間，外科醫生會移除口腔和喉嚨中阻塞氣道的組織，包括懸雍垂和扁桃體。

中樞性睡眠呼吸暫停會導致嚴重的白天疲勞、煩躁和注意力不集中。血氧水平的突然下降也會使您的血壓升高，並使您面臨患心髒病或糖尿病的風險。治療睡眠呼吸暫停有助於預防這些並發症。大多數治療，包括氣道正壓裝置，只有在每晚使用時才有效。如果您不堅持治療，您的呼吸暫停可能會復發。您的醫生可能還會建議進行其他檢查，例如血液檢查和卵巢超聲檢查（針對多囊卵巢綜合徵），以找出睡眠呼吸暫停的原因。

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